Des médecins précisent les effets potentiels de la consommation d’avocats…

✔️ Interactions médicamenteuses possibles
L’avocat est riche en vitamine K, ce qui peut interférer avec certains anticoagulants (comme la warfarine). The Times of India

✔️ Calorique et riche en graisses
Bien que ce soient des « bonnes graisses », une surconsommation peut contribuer à un apport calorique important si on ne surveille pas les portions. The Times of India

📌 En résumé

👉 Pour la plupart des gens, manger des avocats est sain et ne provoque pas d’effets négatifs majeurs — bien au contraire, il est souvent lié à une meilleure santé cardiovasculaire. ScienceDaily
👉 Pour une minorité de personnes (allergies, sensitivités, interactions médicamenteuses), l’avocat peut occasionner des symptômes désagréables ou nécessiter une consultation médicale.