8 Boissons Détox pour Éliminer les Toxines
1. Citron et Concombre
Faites infuser des tranches de concombre, de citron et de menthe dans de l’eau. La vitamine C et les antioxydants présents dans le citron enrichissent la valeur nutritionnelle de votre verre d’eau.
2. Gingembre et Curcuma
Ajoutez des tranches de gingembre, un peu de curcuma et du citron à de l’eau. Le gingembre favorise la digestion, tandis que la curcumine, un puissant antioxydant du curcuma, aide à neutraliser les radicaux libres responsables du stress oxydatif dans l’organisme.
3. Fruits Rouges et Citron
Préparez cette boisson en faisant infuser des fruits rouges et des tranches de citron dans de l’eau. Ce mélange est riche en vitamines, minéraux et antioxydants.
4. Pastèque et Menthe
